Diététicienne nutritionniste
01 85 53 07 40
12 Rue Fagon 75013 Paris
  • Organisation familiale
Anne Colin
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5013 Paris

Alimentation et repas d’une famille à Paris 13 (Place d’Italie)

Stressés par la vie quotidienne, vous ne savez plus comment organiser la préparation de vos principaux repas ? Anne Colin, Diététicienne Nutritionniste à Paris 13 vous propose ses conseils alimentaires familiaux.

Conseil et coaching en nutrition à domicile

Conseil et coaching en nutrition à domicile
Le repas, moment de convivialité par excellence est parfois un moment vécu comme un stress (manque de temps de préparation, pas d'idées, les devoirs à surveiller, le bain à donner, ...). Il reste cependant un passage obligé et un moyen de prendre soin de sa famille par un repas équilibré.

Anne Colin, diététicienne Nutritionniste à Paris 13, vous aide à organiser vos courses et vos menus. L'emploi du temps du soir est analysé pour vous amener à plus de sérénité. Des idées de repas faciles et rapides à préparer vous seront données. Des consultations à domicile sont l'idéal pour faire le bilan de vos placards.
 

L’éducation et l’équilibre alimentaire

Anne Colin, diététicienne à Paris, fait de l'éducation nutritionnelle avec notamment l'objectif de vous familiariser avec les étiquetages alimentaires des emballages et les bons choix à faire. Des ateliers pratiques sont proposées par la diététicienne-nutritionniste à toute la famille pour vous sensibiliser à l'équilibre nutritionnel.

La consultation à domicile

La consultation à domicile
Le premier rendez-vous consiste à faire le bilan de vos habitudes alimentaires familiales, une étape d’observation des contenus de votre déjeuner ou dîner. Le second sert à communiquer les observations tirées de ce bilan et les propositions à faire en vue d’éventuels changements positifs. Ces modifications dans les habitudes alimentaires familiales sont appliquées à long terme pour une efficacité optimale. Petits et grands peuvent tous y participer et un livret récapitulatif sera offert contenant des idées et astuces de cuisine et recettes.
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